Belastbarkeit & Leistungsfähigkeit

Belastbarkeit

Viele Faktoren von außen wie Lärm, Zeit­druck etc. wirken auf den Menschen ein. Die Fä­hig­keit die­sen Be­las­tun­gen stand­zu­hal­ten wird als Be­last­bar­keit de­fi­niert.

Mentale Belastbarkeit

Wenn man das Wort men­tal ver­wen­det, be­schreibt man da­mit Si­tu­a­ti­o­nen, die sich auf den mensch­li­chen Geist und sei­ne Funk­ti­ons­wei­se be­zie­hen. Eine spe­zi­el­le­re Be­deu­tung ist die emo­ti­o­na­le Ant­wort ei­nes Men­schen auf die auf ihn ein­wir­ken­de Re­a­li­tät. Das bedeutet, dass sich die mentale Belastbarkeit eines Menschen dadurch zeigt, wie stabil die emotionale Reaktion auf Einflüsse jeder Art ist.

Leistungsfähigkeit

Die Ge­samt­heit al­ler Fä­hig­kei­ten und Fer­tig­kei­ten eine be­stimm­te Auf­ga­be in der höchs­ten er­füll­ba­ren Be­las­tungs­stu­fe aus­zu­füh­ren, wird un­ter dem Be­griff Leis­tungs­fä­hig­keit zu­sam­men­ge­fasst. Durch Trai­ning und Ab­stim­mung des Kör­pers kann die Leis­tungs­fä­hig­keit ge­stei­gert wer­den.

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