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Sodbrennen
Wer kennt es nicht, das saure, brennende Aufstoßen, auch Sodbrennen genannt?
Nach fetthaltigem oder scharfem Essen, zu viel Kaffee-, Tabak- oder Alkoholkonsum oder auch bei Stress kann Sodbrennen auftreten und sich im Liegen sogar noch verstärken. Wenn man also anfällig für Sodbrennen ist, sollte man vor allem vor dem Schlafengehen darauf achten, die eben erwähnten Auslöser zu vermeiden. Zudem sollte versucht werden auf eine basische und ausgewogene Ernährung zu achten.
Diese Informationen werden nach bestem Wissen und Gewissen weitergegeben. Sie sind ausschließlich für Interessierte und keinesfalls als Diagnose- oder Therapieanweisungen zu verstehen. Wir übernehmen keine Haftung für Schäden irgendeiner Art, die direkt oder indirekt aus der Verwendung der Angaben entstehen. Bei Verdacht auf Erkrankungen konsultieren Sie bitte Ihren Arzt oder Heilpraktiker.
